Information Coronavirus

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En raison de la crise sanitaire liée au coronavirus, la Ville de Saint-Brieuc a pris la décision de fermer ses équipements sportifs couverts jusqu’à nouvel ordre.

Les cours et sessions libres sont donc suspendus. Nous reviendrons vers vous dès que nous aurons du nouveau.

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Competitions

Bonjour à tous
N oubliez pas la Coupe Jeune Départementale microbe, poussin, benjamin le dimanche 3 mars chez nous au gymnase de la vallée.
Pour plus de renseignements voici le lien pour les inscriptions.
ici
Sportivement

Assurage dynamique : le maîtriser et dédramatiser la peur du vol

 il nous paraît primordial d’aborder la gestion de la sécurité. Et en particulier la phase où on enraye le vol, où on l’amortit au mieux, par un assurage dynamique. Car la maîtrise de cette technique au sein d’une cordée va alléger la dimension affective de la chute. Enlever de la pression. Si assureur et grimpeur sont au point sur l’assurage, la confiance s’installe. Et le vol est dédramatisé !

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